Thần Dược Cho Hệ Tiêu Hóa Chỉ Cần 2 Tép Tỏi 1 Thìa Mật Ong

　　Tỏi không chỉ giúp món ăn ngon hơn mà nó còn mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe như chữa đau bụng cũng như các bệnh về dạ dày hiệu quả… Dưới đây là những chia sẻ về thần dược cho hệ tiêu hóa chỉ cần 2 tép tỏi 1 thìa mật ong mà bạn nên tham khảo.

Tỏi và mật ong chữa các vấn đề tiêu hóa như thế nào?

　　Thừa cân, ngoài các bệnh tâm thần như trầm cảm, thừa cân hoặc béo phì đều có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe như huyết áp cao, tiểu đường, rối loạn nhịp tim, đau khớp, cholesterol cao, khó tiêu...

Tỏi và mật ong tốt cho tiêu hóa như thế nào?

　　Trên thực tế, một số bệnh nguy hiểm như ung thư cũng có liên quan đến chứng béo phì. Chính vì thế, bên cạnh việc duy trì một lối sống lành mạnh thì bạn cũng cần phải kiểm soát được trọng lượng của cơ thể. Biện pháp giảm cân tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng đồng thời cũng là thần dược rất tốt cho hệ tiêu hóa bạn không nên bỏ qua.

► Cách dùng tỏi để giảm cân

　　Nguyên liệu: Tỏi sống 2 tép và mật ong nguyên chất 1 thìa.

　　Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần nghiền nát tỏi sống hoặc cắt chúng thành những miếng nh, cho những miếng tỏi này vào lượng mật ong như trên, trộn đều để tạo thành một hỗn hợp. Sử dụng hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng khi dạ dày trống rỗng trong một tháng để thấy được sự khác biệt.

Tỏi là phương pháp giúp giảm cân hiệu quả

　　Bạn cũng có thể tiếp tục sử dụng biện pháp giảm cân này ngay cả sau một tháng để có hiệu quả lâu dài. Điều quan trọng là bạn vẫn phải đảm bảo lối sống khỏe mạnh, ăn uống đủ chất và tập luyện thường xuyên để cơ thể được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng nhất.

　　Các bác sĩ tại Phòng Khám Hoàn Cầu cho biết, tỏi thô có một thành phần được gọi là allicin, có khả năng tăng tốc độ trao đổi chất, cho phép các tế bào mỡ được đốt nhanh hơn. Các chất chống oxy hóa trong mật ong cũng giúp các chất béo trong cơ thể được tống ra thường xuyên, từ đó giúp giảm cân hiệu quả.

　　Ngoài ra, phương pháp này cũng được xem là cách chữa táo bón tự nhiên hiệu quả cao, bởi tỏi và mật ong có thể giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn chính vì lẽ đó mà chỉ 1 thìa mật ong 2 tép tỏi thần dược cho hệ tiêu hóa của bạn.

► Chuyên gia nói gì về hỗn hợp tỏi mật ong

　　Các bác sĩ tại Phòng Khám chuyên khoa trĩ cho biết, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tỏi không chỉ là gia vị, đồng thời còn là vị thuốc được sử dụng từ lâu đời. Tỏi có vị cay, tính ôn, chủ yếu có các loại tinh dầu, vitamin A, E, B1, B2… nên có khả năng kích thích tiêu hóa, giải độc, trừ đờm, sát khuẩn, thậm chí là diệt trừ giun.

　　Trong Đông y, tỏi được dùng để chữa các trường hợp tiêu hóa kém, viêm do hô hấp, chữa tả, lị, viêm âm đạo do nhiễm trùng roi, tăng huyết áp, tăng cholesterol trong máu

　　Mật ong là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có vị ngọt, tính bình, không nóng. Thành phần trong mật ông bao gồm đường gluco, lenluzo và fructozo, chất thơm, các loại men, có nhiều vitamin A, B, D, khoáng chất.

　　Theo Đông y, mật ong bổ trung tiêu, làm thuốc bổ toàn thân, nhuận tràng, sát khuẩn, chữa đau loét dạ dày, tá tràng, viêm phế quản…

Tỏi và mật ong giúp hỗ trợ cho hoạt động của hệ tiêu hóa

　　Với những phân tích về thành phần có trong mật ong và tỏi có thể thấy rằng mật ong và tỏi có tác dụng tương tự như nhau. Do đó, về mặt nguyên lý, kết hợp ăn mật ong với tỏi là hoàn toàn vô hại. Chỉ có điều khi trộn mật ong với tỏi sẽ tạo ra mùi vị dễ ăn không mà thôi. Tỏi trộn với mật ong hoàn toàn có tác dụng làm thuốc bổ toàn thân. Mặc dù, chưa có bằng chứng khoa học chứng minh hiệu quả giảm cân về phương pháp này nhưng xét về thành phần thì chúng có khả năng tăng cường trao đổi chất, rất tốt cho hệ tiêu hóa.

　　Các chuyên gia khuyên mọi người nên sử dụng cách này để bồi bổ, tăng cường sức khỏe. Bạn nên ăn hỗn hợp tỏi với mật ong lúc đói là bởi vì sẽ giúp cơ thể hấp thu tốt hơn. Nên hạn chế ăn vào lúc no vì hỗn hợp sẽ nhào trộn cùng thức ăn sẽ làm loãng hiệu quả. Bạn cũng nên đập dập tỏi trước khi cho vào mật ong để giúp phát huy hiệu quả tốt hơn.

　　Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng, với một số trường hợp bạn không nên dùng tỏi đó là: trẻ em bụng dạ yếu, người có da nhạy cảm. Nếu sau khi ăn hỗn hợp này xuất hiện phản ứng phụ cần dừng lại ngay và đến khám bác sĩ nhanh chóng.

　　Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu về thần dược cho hệ tiêu hóa chỉ cần 2 tép tỏi 1 thìa mật ong. Nếu có những thắc mắc về nguyên nhân của bệnh trĩ hay những vấn đề liên quan hãy liên hệ với chúng tôi bằng cách nhấp chuột vào khung chat bên dưới hoặc để lại số điện thoại để được tư vấn tốt nhất.