Những Nguyên Nhân Tưởng Như Vô Hại Nhưng Lại Có Thể Gây Ra Táo Bón

　　Táo bón là tình trạng thường gặp ở nhiều người cũng cũng có rất nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này. Dưới đây là những nguyên nhân tưởng như vô hại nhưng lại có thể gây ra táo bón mà bạn nên biết.

Những nguyên nhân tưởng như vô hại nhưng lại gây táo bón

　　Các bác sĩ tại Phòng Khám Hoàn Cầu cho biết, táo bón xảy ra gây nhiều khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt cũng như sức khỏe của người bệnh.

　　Táo bón khi không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó phải kể đến bệnh trĩ, với những triệu chứng như đại tiện đau có máu, sưng hậu môn, xuất hiện búi trĩ…

Những nguyên nhân không ngờ gây táo bón là gì?

► Những nguyên nhân bạn không ngờ đến nhưng có thể gây ra táo bón

　　+ Suy giáp hoặc suy tuyến giáp

　　Suy giáp hoặc tuyến giáp bị suy yếu có thể làm chậm quá trình chuyển hóa các quy trình của cơ thể. Mặc dù không phải ai bị tuyến giáp cũng sẽ bị táo bón, và ngược lại. Tuy nhiên, đây cũng được xem là một nguyên nhân có thể khiến cho hoạt động tiêu hóa, bài tiết bị cản trở và dẫn đến táo bón.

　　+ Dùng thuốc giảm đau

　　Thuốc giảm đau, đặc biệt là chất ma tuý, có thể gây ra táo bón. Đa phần các hoạt chất trong thuốc giảm đau tồn dư ở đường tiêu hóa, nó có xu hướng ngăn chặn mọi thứ đi qua. Chính vì thế, những người đang sử dụng thuốc giảm đau nên sử dụng thêm thuốc nhuận tràng nhẹ để giúp làm mềm phân và giúp nó dễ di chuyển hơn.

　　Một số nghiên cứu cho thấy, những người đang sử dụng lâu dài thuốc giảm đau đều có nguy cơ táo bón cao hơn những người khác.

Dùng thuốc giảm đau, kháng sinh là một trong những nguyên nhân gây táo bón

　　+ Sôcôla

　　Bên cạnh nhiều lợi ích mà sôcôla có thể mang lại thì một số bằng chứng cho thấy sôcôla có thể gây táo bón. Một nghiên cứu năm 2005 chỉ ra rằng, những người bị táo bón mãn tính hoặc hội chứng ruột kích thích cho biết sôcôla chính là nguyên nhân gây ra táo bón.

　　Chính vì thế, bạn có thể loại bỏ hoặc cắt giảm sô cô la nếu nghĩ rằng nó có thể gây ra táo bón cho mình.

　　+ Lạm dụng thuốc nhuận tràng

　　Một số thuốc nhuận tràng làm việc bằng cách kích thích hoạt động của ruột. Thuốc nhuận tràng kích thích như vậy cần được thực hiện theo chỉ dẫn. Nếu sử dụng trong thời gian dài, thuốc nhuận tràng kích thích có thể dẫn đến sự phụ thuộc, có nghĩa là cơ thể của bạn chỉ đơn giản sẽ không hoạt động đúng khi không có chúng. Vì vậy, bạn không nên dùng bất kỳ loại thuốc nào, bao gồm cả thuốc nhuận tràng - lâu hơn hướng dẫn của bác sĩ.

　　+ Chế độ ăn uống

　　Một chế độ ăn nhiều pho mát và các loại thực phẩm đạm cao như trứng và thịt đều có thể làm chậm quá trình tiêu hóa. Thay đổi chế độ ăn bằng giảm các loại thực phẩm này và gia tăng lượng chất xơ lên 20 – 35g mỗi ngày.

　　Nếu thích dùng pho mát, trứng và thịt đỏ thì hãy kết hợp thêm cùng với một số món salad hoặc các loại thực phẩm khác giàu chất xơ và tránh ăn thức ăn nhanh và thực phẩm chế biến vì chúng chứa rất ít chất xơ.

　　+ Thuốc chống trầm cảm

　　Hầu hết các loại thuốc chống trầm cảm có tác dụng phụ là gây ra táo bón. Chính vì thế, khi dùng thuốc chống trầm cảm thì nên kết hợp đồng thời với việc sử dụng thuốc chống trầm cảm để tránh tình trạng táo bón.

　　+ Trầm cảm

　　Giống như suy giáp, trầm cảm gây ra một sự suy giảm các quá trình bình thường của cơ thể, trong đó có hoạt động của đường ruột. Những người bị hội chứng ruột kích thích có thể liên quan đến trầm cảm cũng rất dễ bị táo bón.

Người bị hội chứng ruột kích thích với trầm cảm dễ gây ra táo bón

　　+ Dùng thuốc kháng acid

　　Thuốc kháng acid là giải pháp điều trị chứng ợ nóng, nhưng một số có thể gây táo bón, đặc biệt là những loại có chứa canxi hoặc nhôm. Do đó, bạn có thể cắt giảm nguy cơ bị ợ nóng bằng cách không ăn quá nhiều trong mỗi bữa ăn. Và hạn chế ăn thực phẩm béo, tăng cường nhiều chất xơ sẽ giúp ngăn ngừa cả hai vấn đề mà không cần dùng đến thuốc.

　　+ Dùng thuốc huyết áp và thuốc dị ứng

　　Táo bón có thể xuất hiện do sử dụng một số loại thuốc thường được sử dụng để điều trị huyết áp cao, như thuốc kháng histamine và thuốc lợi tiểu. Thuốc lợi tiểu giúp làm hạ huyết áp bằng cách tăng lượng nước tiểu, đào thải nước ra khỏi cơ thể của bạn. Tuy nhiên, nước lại là thành phần cần thiết để giữ cho phân mềm , dễ đi ra khỏi cơ thể. Do đó, uống các loại thuốc này gián tiếp gây ra chứng táo bón.

　　+ Bệnh viêm ruột

　　Bệnh viêm ruột (IBD) bao gồm viêm loét đại tràng và bệnh ruột mãn tính. Cả hai đều có thể gây ra chuột rút, giảm cân, đi đại tiện ra máu… Tiêu chảy mạn tính là một triệu chứng phổ biến của cả hai loại bệnh trên, tuy nhiên táo bón cũng có thể là một triệu chứng điển hình.

　　+ Bị bệnh tiểu đường và thần kinh

　　Tiểu đường và bệnh gây tổn thương thần kinh đều có thể gây ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa thức ăn của cơ thể, tuy nhiên việc phát hiện ra bệnh tương đối khó. Vì vậy nếu thường xuyên bị táo bón thì việc tiến hành kiểm tra lượng đường trong máu cũng là cần thiết.Một số bệnh liên quan đến thần kinh như bệnh đa xơ cứng, bệnh Parkinson… cũng có thể gây táo bón.

Nên thăm khám khi bị táo bón để có hướng điều trị thích hợp

　　Các bác sĩ khuyến cáo người bệnh khi có những biểu hiện của tình trạng táo bón thường xuyên, kéo dài thì nên nhanh chóng đến ngay các cơ sở y tế hoặc phòng khám chuyên khoa trị bệnh trĩ hcm để được thăm khám và điều trị nhanh chóng nếu phát hiện bệnh lý, từ đó sẽ có những cách chữa bệnh trĩ hiệu quả.

　　Trên đây là những thông tin liên quan đến những nguyên nhân tưởng như vô hại nhưng lại có thể gây ra táo bón mà có thể bạn chưa biết do các bác sĩ tại Phòng Khám Chuyên Khoa Trĩ Hoàn Cầu chia sẻ. Mọi thắc mắc về vấn đề cách chữa táo bón hiệu quả hãy nhấp chuột vào khung chat bên dưới hoặc để lại số điện thoại, chúng tôi sẽ gọi lại ngay cho bạn!