• logo
  • logo
    • Khám bệnh từ 8h00 đến 20h00 tất cả các ngày

    Tin Tức Sức Khỏe

Thực Phẩm Khuyến Khích Sử Dụng Khi Bị Viêm Loét Đại Trực Tràng


Đánh giá: 5/5 (0 lượt)

Lần Xem: 27

  Viêm đại tràng là bệnh liên quan đến tiêu hóa, do đo chế độ ăn uống hàng ngày của bệnh nhân cần được đặc biệt chú ý. Dưới đây là những thực phẩm khuyến khích sử dụng khi bị viêm loét đại trực tràng mà người bệnh cần lưu ý để hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị bệnh.

Khi bị viêm loét đại trực tràng nên ăn những thực phẩm nào?

  Các bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Nguyễn Trãi cho biết, viêm đại tràng là một bệnh tiêu hóa thường gặp. Bệnh xuất phát từ viêm đường tiêu hóa cấp tính do nhiễm khuẩn qua ăn uống nhưng không được điều để dẫn tới hiện tượng nhờn thuốc, kháng thuốc. Bệnh có thể chuyển sang mạn tính sau nhiều lần tái phát bệnh.

  Chính vì thế, một thực đơn khỏe mạnh không chỉ đáp ứng được nhu cầu năng lượng; protein và vi chất của cơ thể mà còn giúp phòng ngừa cũng như điều trị viêm loét đại trực tràng hiệu quả.

Viêm loét đại trực tràng nên ăn gì?

Viêm loét đại trực tràng nên ăn gì?

 Viêm loét đại tràng nên ăn gì?

  + Sữa chua

  Trong sữa chua có chứa probiotics. Probiotics là những vi khuẩn có lợi trong các loại thực phẩm lên men. Loại vi khuẩn này rất tốt cho hệ tiêu hóa và giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh.

  Ăn sữa chua có thể giúp duy trì ở mức độ tối đa các loại vi khuẩn tốt trong đường ruột. Tuy nhiên bạn nên chú ý tới lượng đường trong sữa chua, tốt nhất là nên ăn loại sữa chua không đường.

  + Cá hồi

  Cá hồi rất giàu axit béo omega 3. Đây là loại axit béo rất tốt cho tim và đại tràng. Các loại axit béo có tác dụng làm giảm viêm.Chính vì thế, ăn cá hồi có thể giúp giữ cân bằng được tình trạng viêm xảy ra khi viêm loét đại tràng bùng phát.

  Ngoài ra. cá ngừ, quả óc chó, dầu hạt lanh và hạt lanh cũng là những nguồn cung cấp axit béo omega 3 rất tốt cho cơ thể.

Cá hồi rất tốt cho người bị viêm loét đại trực tràng

Cá hồi rất tốt cho người bị viêm loét đại trực tràng

  + Các loại bí

  Hầu hết tất cả các loại quả thuộc họ bí như: bí đỏ hồ lô, bí ngô, bí xanh… đều là những thực phẩm tốt cho sức khỏe. Bí chứa lượng chất xơ rất cao, chất chống oxy hóa như beta carotene và Vitamin C cũng cao. Trong đó, chất xơ giúp duy trì hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh; các chất chống oxy hóa giúp làm lành các tổn thương do viêm loét gây ra.

  Tuy nhiên, bạn không nên ăn bí sống trong khi bị viêm loét đại tràng.

  + Trứng

  Protein có nhiều trong trước và loại chất này rất tốt cho cơ thể, kể cả trong khi các cơn viêm loét đại tràng bùng phát. Trứng cũng chứa nhiều vitamin nhóm B - loại vitamin chuyển hóa thực phẩm thành năng lượng để cơ thể hoạt động tốt.

  Bạn có thể làm món trứng chiên, trứng chưng với rau hoặc trứng luộc để làm món ăn nhẹ cũng đều được.

  + Quả bơ

  Bơ là một nguồn cung cấp các chất béo không bão hòa đơn rất tốt cho cơ thể. Nếu bạn đang bị sụt cân vì bệnh viêm loét đại trực tràng thì hãy ăn nhiều bơ để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể.

  Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy, trên 85% số người bị viêm ruột cũng bị suy dinh dưỡng và bơ là loại thực phẩm có thể giúp chống lại tình trạng dinh dưỡng kém. Bạn có thể nghiền bơ và phết bơ lên bánh mỳ hoặc dùng quả bơ thay thế cho dầu ăn trong việc trộn salad, trứng ốp lết.

  + Các loại hạt

  Trong các loại hạt, đặc biệt là hạnh nhân và óc chó có chứa một nguồn chất béo không bão hòa đơn rất quan trọng và chất lượng. Hãy ăn một ít các loại hạt như một bữa ăn nhẹ, làm bánh mỳ bơ từ các loại hạt, dùng ngũ cốc ăn sáng với các loại hạt…

  Lưu ý: Khi bệnh viêm loét đại tràng đang bùng phát thì cần hạn chế tiêu thụ các loại hạt vì hàm lượng chất xơ của các loại hạt có thể làm bệnh thêm trầm trọng.

  + Sốt táo

  Những người bị viêm loét đại tràng hãy thêm sốt táo vào thực đơn hàng ngày. Tuy nhiên, mặc dù táo rất giàu vitamin và khoáng chất, như kali nhưng lượng chất xơ trong táo có thể gây khó tiêu, đặc biệt là khi viêm loét đại tràng bùng phát. Chính vì thế, lựa chọn tốt nhất cho bạn là nên sử dụng các loái sốt táo không đường; hoặc tự làm sốt táo tại nhà bằng cách gọt vỏ và nấu chín táo.

Viêm loét đại tràng cần chú trọng đến chế độ ăn uống hàng ngày

Viêm loét đại tràng cần chú trọng đến chế độ ăn uống hàng ngày

  + Thịt nạc

  Sau mỗi đợt viêm loét đại tràng bạn tăng lượng protein nạp vào cơ thể. Vì các chất béo bão hòa có thể khiến bạn gặp khó khăn trong việc tiêu hóa. Đó là lý do bạn nên chọn các loại thịt nạc để có được nguồn cung cấp protein tốt nhất.

  Các loại thịt lợn thăn, thịt bò thăn… đều là những sự lựa chọn tốt vì chúng chứa rất ít chất béo.

  Các bác sĩ cho biết, khi bị viêm loét đại trực tràng tốt nhất bạn nên đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa hoặc các phòng khám chuyên khoa trĩ để được tiến hành thăm khám, làm theo quy trình nội soi trực tràng do bác sĩ chỉ định sẽ giúp ích rất nhiều cho người bệnh trong việc khám chữa bệnh chính xác, hiệu quả.

  Trên đây là thông tin được các bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Nguyễn Trãi chia sẻ về những thực phẩm khuyến khích sử dụng khi bị viêm loét đại trực tràng. Hy vọng qua những chia sẻ trên sẽ giúp cho mọi người trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh viêm loét đại trực tràng. Nếu muốn biết về chi phí nội soi trực tràng hãy nhấp chuột vào khung chat bên dưới hoặc để lại số điện thoại để được tư vấn tốt hơn.