• logo
  • logo
    • Khám bệnh từ 8h00 đến 20h00 tất cả các ngày

    Tin Tức Sức Khỏe

Loại Hạt Quý Như Thuốc Bạn Đừng Nên Vứt Đi Sau Khi Ăn Quả


Đánh giá: 5/5 (1 lượt)

Lần Xem: 62

  Hạt mít là loại hạt quý như thuốc bạn đừng nên vứt đi sau khi ăn quả bởi những tác dụng cực kỳ tốt trong việc phòng chống cũng như hỗ trợ chữa trị nhiều bệnh lý của cơ thể. Cùng tìm hiểu những công dụng của loại hạt quý này qua bài viết dưới đây.

Công dụng của hạt mít đối với sức khỏe con người

  Các bác sĩ tại Phòng Khám Nguyễn Trãi cho biết, hạt mít có thể phơi khô làm lương thực dự trữ, bởi các thành phần trong hạt mít có thể chứa tới 70% tinh bột, 5,2% protein, 0,62% lipid, 1,4% các chất khoáng. Mặc dù lượng protein và lipid của hạt mít khô tuy chưa bằng gạo, nhưng hơn hẳn khoai, sắn khô.

Hạt mít có tác dụng như thế nào với sức khỏe?

Hạt mít có tác dụng như thế nào với sức khỏe?

 

  Ngoài ra, trong nhân dân thường dùng hạt mít như một bài thuốc bổ trung ích khí gây trung tiện, thông tiểu tiện…

 Các công dụng của hạt mít bạn là gì?

 

  + Ngăn ngừa ung thư

  Khi kết hợp với mật ong các công dụng tuyệt vời của hạt mít sẽ phát huy hết tiềm lực.Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, hạt mít bùi bùi, chứa tinh bột tự nhiên và các hoạt chất thần kì giúp chống chọi căn bệnh ung thư một cách vô cùng hữu hiệu.

  Khoa học cũng đã chứng minh, ăn hạt mít luộc cùng với mật ong nguyên chất sẽ càng làm tăng dược tính mạnh mẽ. Trong mật ong và hạt mít đều có chứa những chất kháng virus cực mạnh, giúp tìm và tiêu diệt, ngăn chặn các tế bào ung thư phát triển từ bên trong cơ thể.

  + Ngăn ngừa táo bón

  Hạt mít ngăn ngừa táo bón bởi có chứa chất xơ không hòa tan. Đây là chất xơ có tác dụng duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh và giải độc ruột, chính vì thế nó được xem, là cách chữa táo bón hiệu quả nhanh. Ngoài ra, hạt mít còn giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch và bảo vệ trái tim khỏe mạnh hơn.

Hạt mít được xem là cách chữa táo bón hiệu quả

Hạt mít được xem là cách chữa táo bón hiệu quả

  + Hỗ trợ giảm cân

  Sự kết hợp của hạt mít và mật ong còn giúp làm giảm nồng độ chất béo cơ thể và hỗ trợ cơ bắp và giúp giảm cân hiệu quả.

  + Bổ sung sắt cho cơ thể

  Hạt mít có nguồn chất sắt dồi dào, đây là chất giúp hỗ trợ quá trình oxy hóa của cơ thể, giúp tái sinh các tế bào máu đỏ. Sử dụng thực phẩm giàu sắt, sẽ giúp giảm nguy cơ thiếu máu và những bệnh rối loạn máu khác. Đồng thời, cũng thúc đẩy quá trình lưu thông máu trong khi vẫn giữ cho trái tim và bộ não luôn được khỏe mạnh.

  + Làm săn chắc cơ bắp

  Nếu muốn sở hữu cơ bắp luôn khỏe mạnh và săn chắc, thì hạt mít sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời. Trong hạt mít chứa hàm lượng protein cao và có lợi hơn nhiều so với sử dụng đạm động vật. Bên cạnh đó, protein có trong hạt mít không chứa cholesterol nên đảm bảo an toàn cho sức khỏe..

  + Giúp xương chắc khỏe

  Hạt mít cũng là thần dược giúp xương chắc khỏe bởi hàm lượng magie trong hạt mít làm tăng việc hấp thụ canxi với cơ thể.

  + Giảm nếp nhăn

  Một trong những công dụng tuyệt vời của hạt mít là giảm nếp nhăn. Chỉ cần lấy hạt mít ngâm trong sữa thật lạnh, sau đó xay nát và đắp lên vùng da có nếp nhăn. Thực hiện thường xuyên một tuần 2 lần để có kết quả tốt nhất.

  + Giảm căng thẳng và ngăn ngừa nhiễm trùng

  Thường xuyên dùng hạt mít sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ bị nhiễm trùng, mắc các bệnh do vi-rút và vi khuẩn gây nên, bởi hạt mít có đặc tính kháng khuẩn và kháng vi-rút.

  Bên cạnh đó, hạt mít còn giúp ngăn ngừa mụn và cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho da. Hạt mít còn chứa một loạt các vi chất dinh dưỡng, giàu protein làm giảm bớt căng thẳng và tránh được các bệnh về da.

  + Tốt cho đôi mắt

  Hạt mít có nhiều vitamin A, có tác dụng làm duy trì một đôi mắt sáng khỏe. Bên cạnh đó, vitamin A cũng ngăn chặn các bệnh về mắt như bệnh mù trong đêm, giúp tóc trở nên khỏe hơn, giảm tình trạng tóc khô gãy rụng.

Đa Khoa Nguyễn Trãi - địa chỉ chữa bệnh trĩ uy tín, chất lượng

Đa Khoa Nguyễn Trãi - địa chỉ chữa bệnh trĩ uy tín, chất lượng

  Các bác sĩ cho biết, hạt mít có thể mang đến rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, giúp phòng ngừa nhiều bệnh lý, trong đó có táo bón. Tuy nhiên, khi gặp phải tình trạng táo bón nặng người bệnh nên đến các cơ sở y tế hoặc địa chỉ trị bệnh trĩ hcm để được thăm khám cũng như điều trị tốt hơn.

  Trên đây là những thông tin được các bác sĩ tại Phòng Khám Chuyên Khoa Trĩ Nguyễn Trãi chia sẻ về loại hạt tưởng chừng như vô ích nhưng hóa ra lại quý hơn thuốc bổ. Nếu có những thắc mắc liên quan về cách chữa bệnh trĩ hiệu quả hãy nhấp vào khung chat bên dưới hoặc để lại số điện thoại, chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn để được tư vấn tốt hơn.