• logo
  • logo
    • Khám bệnh từ 8h00 đến 20h00 tất cả các ngày

    Tin Tức Sức Khỏe

Công dụng chữa bệnh của đậu bắp bạn đã biết chưa?


Đánh giá: 5/5 (0 lượt)

Ngày Đăng: 19-03-2017
Lần Xem: 329

       Đậu bắp không những là 1 trong những loại thực phẩm quen thuộc mang nhiều giá trị dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn hằng ngày mà còn là 1 trong những vị thuốc có tác dụng chữa bệnh hiệu quả. Công dụng chữa bệnh của đậu bắp bạn đã biết chưa? Hãy cùng tham khỏa ngay các công dụng của đậu bắp thông qua bài viết sau đây.

Một số công dụng chữa bệnh của đậu bắp mà mọi người nên biết

 

  Các chuyên gia tại Phòng Khám Đa Khoa Nguyễn Trãi cho biết, đậu bắp hay còn được gọi là mướp tây là 1 trong những thực vật có hoa, quả non có thể ăn được. Quả đậu bắp là 1 trong những quả có chứa tế bào nhớt vì vậy các cách chế biến thường là nướng hoặc chế biến kết hợp cùng những thực phẩm có cị chau như cà chua hay chanh,…

  Không những các món ăn từ đâu bắp ngon miệng, cung cấp 1 số dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà công dụng chữa bệnh của đậu bắp bạn đã biết đến chưa. Hãy bổ sung thêm đậu bắp vào trong mỗi bữa ăn hằng ngày để đạt được nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, phòng chống nhiều căn bệnh hiệu quả.

 

Công dụng chữa bệnh của đậu bắp bạn đã biết chưa?

Công dụng chữa bệnh của đậu bắp bạn đã biết chưa?

 

  Vì sao đậu bắp cần phải có trong mỗi bữa ăn của gia đình bạn?

  Với thành phần dinh dưỡng cao, việc bổ sung thêm đậu bắp vào trong mỗi bữa ăn hằng ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích như sau:

  Chữa hen suyễn

  Trong thành phần của đậu bắp chứa hàm lượng vitamin C khá cao, nhiều nghiên cứu cho thấy viatamin C có nhiều công dụng trong việc đẩy lùi các vấn đề về đường hô hấp như giảm các triệu chứng của hen suyễn.

  Ngăn ngừa tiểu đường

  Với hàm lượng chất xơ và các chất dinh dưỡng khác dồi dào có trong đậu bắp có tác dụng giúp ổn định lượng đường có trong máu, giảm các nguy cơ mắc các căn bệnh tiểu đường hiệu quả.

  Phòng chống dị tật thai nhi

  Đậu bắp có chứa nhiều axit folic – đây là 1 trong những dưỡng chất tốt cho tử cung, giảm tình trạng sảy thai, dị tật thai nhi và mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe của bé.

  Không những vậy đậu bắp còn chứa hàm lượng vitamin B giúp sản xuất và duy trì các tế bào mới hiệu quả, và folate là một hợp chất vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi.

      Tốt cho tiêu hóa, chống ung thư ruột kết

  Với hàm lượng chất xơ dồi dào có trong đậu bắp sẽ tốt cho sức khỏe của ruột kết và quá trình tiêu hóa nói chung. Các chất xơ có trong đậu bắp sẽ giúp làm sạch hệ tiêu hóa, cho phép đại tràng làm việc hiệu quả hơn. Phòng chống được chứng táo bón, đại tiện khó hiệu quả giúp giảm nguy cơ mắc phải các căn bệnh hậu môn trực tràng nguy hiểm như bệnh trĩ. Bên cạnh đó, vitamin A trong đậu bắp cũng góp phần giúp cho màng nhầy có trong ruột kết thực hiện tốt chức năng của chúng.

 

Đậu bắp có nhiều công dụng tốt cho tiêu hóa, ngừa bệnh trĩ hiệu quả

Đậu bắp có nhiều công dụng tốt cho tiêu hóa, ngừa bệnh trĩ hiệu quả

 

  Giảm cân

  Đậu bắp chứa nhiều chất xơ nhưng ít calorie từ đó sẽ giúp bạn có cảm giác ăn no hơn trong một khoảng thời gian khá dài, giúp ích rất nhiều cho quá trình giảm cân.

  Tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể

  Dùng đậu bắp vàotrong mỗi bữa ăn hàng ngày của những người mới khỏi bệnh sẽ có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch trong cơ thể tốt hơn do trong đậu bắp rất giàu vitamin C.

  Nếu vẫn còn có thắc mắc gì về vấn đề công dụng chữa bệnh của đậu bắp bạn đã biết chưa hay có các thắc mắc gì về cắt trĩ bao nhiêu tiền hoặc muốn tìm hiểu về phương pháp tiêm xơ trĩ hãy nhấp ngay vào khung chat bên dưới để được các chuyên gia tư vấn cụ thể.